Author/editor: Vuorisalmi, Dr. Emilia
Publisher: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2025
Edition: 320 S.

Die Kraft der Hormone für ein glückliches, gesundes und ausgeglichenes LebenUnsere Hormone, die Botenstoffe des Gehirns, sind der Zündstoff für unser Nervensystem – sie bestimmen, wie wir denken, fühlen und handeln. Die international bekannte Ärztin Dr. Emilia Vuorisalmi zeigt, wie Sie die Kraft Ihrer körpereigenen Glückshormone bewusst aktivieren und so Ihr psychisches und körperliches Wohlbefinden auf ungeahnte Weise verbessern können. Ist Ihr Leben oft turbulent und voller Stress? Dann sorgt ein höherer Serotonin-Spiegel für mehr Glück, Gelassenheit und Harmonie. Hätten Sie gern mehr Schwung und Motivation? Dann können Sie durch erhöhte Dopamin-Ausschüttung wieder frische Energie tanken. Fühlen Sie sich manchmal einsam? Dann wirkt Oxytocin wahre Wunder, um wieder mehr Nähe und Verbundenheit zu anderen Menschen zu spüren.Aktivieren Sie die körpereigene Kraft Ihrer Hormone und begeben Sie sich auf eine heilende Reise zu sich selbst!Mehr Freude, innere Harmonie und Lebenskraft durch die gezielte Aktivierung der körpereigenen GlückshormoneDas Praxisprogramm mit vielen einfachen Übungen, um die Zauberchemie unseres Gehirns gezielt zu nutzen

Author/editor: Doan, Dina
Publisher: Riftalion, 2025
Edition: 242 Min.

In den Straßen von Las Vegas, abseits der glamourösen Casinos, wird Lexi unfreiwillig in die gefährlichen Machenschaften ihres Freundes Luc hineingezogen. Ein einziger Fehler führt zu einem blutigen Albtraum, und plötzlich ist sie schwer verletzt auf der Flucht.Als ihr Schicksal sich mit Nex kreuzt, einem geheimnisvollen und faszinierend attraktiven Mann, der eine Aura der Gefahr ausstrahlt, spürt Lexi unmittelbar die Bedrohung. Zwischen den funkelnden Lichtern und den düsteren Gassen der Metropole versucht Lexi verzweifelt, ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Doch während Nex seinen eigenen Kampf ausfechtet, erkennt sie, dass jede Münze zwei Seiten hat - und eine davon könnte ihr Tod bedeuten.

Author/editor: Smith, Miri
Publisher: Miss Motte Audio, 2025
Edition: 166 Min.

Was tut man, wenn man in der Vergangenheit ein gemeines Biest war und die Erkenntnis darüber einen eiskalt erwischt? Genau! Man tritt einem Buchclub bei und ändert seinen Namen. Nicht zwingend in dieser Reihenfolge …Janine Cartwright ist ein Biest. Korrektur: Sie war es! Bis letzte Weihnacht. Als ihr das Leben plötzlich schrecklich leer und trostlos vorkam. Seither hat sich vieles verändert, vor allem sie selbst. Heute ist Jany die stolze Besitzerin des Cosy Dreams, ein traumhafter Laden rund um Bücher, Deko und Hausgemachtes. Die Idee dazu verdankt sie ihrem heiß geliebten Buchclub, ihren neu gewonnenen Freundinnen in Jolly Tree, einer verschneiten und sehr weihnachtlichen Kleinstadt in Vermont. Doch wie der Teufel es will, sind die Verkaufszahlen ihres Lädchens schlecht und ihrem Traum droht das Aus. Wäre da nicht Santa, der ihr in der Vorweihnachtszeit einen gut aussehenden Einbrecher schickt: einen gefeierten Footballstar mit dem Herz am rechten Fleck.Es ist Zeit für zweite Chancen, oder etwa nicht?Winter Wonderland meets Cosy Romance!Modern, frech, witzig – und vor allem: romantisch und zum Wohlfühlen …In diesem Sinne schnappt euch eure Wolldecken und macht es euch auf der Couch mit einem heißen Kakao gemütlich. Auf geht's nach Jolly Tree!Band 1: Die Liebe kommt in WollsockenBand 2: Eisprinzen küsst man nichtBand 3: Zwischen Bücherglück und ApfelküssenDie Hörbücher können unabhängig voneinander gelesen/gehört werden.