Esposizione tematica nella Sala di lettura - settembre 2025

Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.

I libri esposti possono essere prenotati on line e presi in prestito in sede.

Immagine: Pexels Keli Santos