Biblioteca Provinciale
Dr. Friedrich Teßmann
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                                                                      RILASSARSI IN BIBLIOTECA

                                                                      YOGA-CLASS NELL'AMBITO DELLA "NOTTE DELLE BIBLIOTECHE"

                                                                      Bolzano, Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann - 17/03/2023 / 18:00

                                                                       "Il corpo è il bene più prezioso: è la nostra biblioteca di sentimenti e immagini dove possiamo sperimentare la quiete" Gert Van Leeuwen

                                                                      Fate un respiro profondo, lasciatevi alle spalle lo stress della settimana e ricaricatevi di energia osservando l'interiorità: questo funziona particolarmente bene quando l'ambiente è giusto. Sperimentate una piccola pausa nell'atmosfera tranquilla e rilassante della biblioteca!
                                                                      In questo viaggio nel silenzio sarete accompagnati da Alex-Bhaskara Parmeggiani, maestro di yoga formato nella tradizione dello yoga integrale del Maestro Swami Sivananda ed insegnante di Hatha Yoga in Alto Adige dal 2006.
                                                                      Quale migliore modo per iniziare il weekend con energia?

                                                                      18:00 - 19:00
                                                                      YOGA-CLASS: PRATICA FISICA PER STABILIZZARE LA MENTE

                                                                      19:00 - 19:30
                                                                      PAUSA TÈ CON FRUTTA FRESCA

                                                                      19:30 - 20:30
                                                                      YOGA-CLASS: CONCENTRAZIONE MENTALE (MEDITAZIONE)

                                                                      L'evento si svolgerà nella sala di lettura della biblioteca provinciale “Dr. F. Teßmann”. La partecipazione è gratuita. Si prega di portare un tappetino da yoga e una tazza da tè!

                                                                      yoga-logonachtderbibliothekn
                                                                      Prenota
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                                                                      17/03/2023 19:30 (2 posti disponibili) Termine di prenotazione scaduto
                                                                      ← Indietro
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